在部队,士兵做多少个俯卧撑才算合格?此数据至今无人能打破

首页    企业动态    在部队,士兵做多少个俯卧撑才算合格?此数据至今无人能打破


 

众所周知,俯卧撑是常见的一种增加胸大肌锻炼效果的健身运动,在部队中是一项最为基本的体能训练,在平时学校体育课做俯卧撑也屡见不鲜,做俯卧撑有益于身心的发展,同时还能促进血液的循环,对调节人的心理有益处。做俯卧撑是一个非常大众化的运动,从几岁的儿童到九旬老人都会做的一项运动,是一项无人不知晓的常规运动。



在部队中士兵们除了平时常跑的五公里体能训练之外,做得比较多的便是俯卧撑了。虽然当今世界处于和平发展时代,但是部队士兵的训练时刻不能懈怠,士兵们的身体素质永远是保家卫国的基本保障,拥有一项过硬的本领以防不时之需。在当今时代只有让自己变得强大,才能在社会立足。军人本身也是从普通人锻炼出来的,军人跟平常人最大的区别便是身体素质上的差异。



在部队中新兵最怕的就是负重五公里长跑,而老兵最怕的就是长时间的蹲姿。做俯卧撑对于军人来说简直就是小儿科,一般的俯卧撑还真难不倒军人。在平时刻骨的训练中士兵们早就掌握了一些小技巧,所以一般这些体能训练都要比普通人要强很多。就比如说常见的俯卧撑,士兵所做的俯卧撑一口气可以做出很多个,而平时缺少锻炼的普通人,做几个都上气不接下气显得极为吃力。那么在部队中士兵要做多少个俯卧撑才算合格呢?



在部队中多是以60个俯卧撑为标准,而且是规定在2分钟内完成才算合格。这个数量对于军人来说并不算很多,只要稍微热身一下就能完成了。但是如果是新兵刚入营一下子做60个估计手臂就有一种脱节的感觉。对于一些身经百战的老兵来说做60个俯卧撑自然不在话下。据称,曾经有一个老兵在五分钟内就能做完300个俯卧撑,这种速度和数量也是惊呆了现场很多人。



如果觉得300个俯卧撑不可思议的话,那我国的李小龙做到的上千个俯卧撑就是神人了。这个记录在我国部队估计在未来很多年应该无人能及,这个数字对于士兵来说就提升了一个台阶,这个数字在规定时间内到目前为止都没有人能够超越,在全球来说,至今未被打破,由此可见,李小龙的功夫真的不是吹出来的,是实打实的,从其做俯卧撑就能看出来了。

 

 

广州蚂蚁快跑科技有限公司

军事体能训练考核管理系统

适用于:军事体能考核、比武竞赛

全国热线:400 6111 750

联系人:曲经理 188 0200 7878

 


2020年10月9日 16:08
浏览量:0
收藏

ARTICLES

文章详情